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  • 06
    set
    Gravidez de 12 meses

    Já ouviram falar na gravidez de 12 meses? Ontem comecei a minha. A gravidez de 12 meses nada mais é do que a programação que deve ser feita 3 meses antes de engravidarmos.

    Essa programação consiste em uma preparação emocional, consulta com seu ginecologista para diagnosticar possíveis doenças e tratar antes da concepção, começar a tomar o Acido fólico que ajuda prevenir doenças no tubo neural e no cérebro do bebe, fazer exames específicos e tomar certas vacinas importantes que não devem ser tomadas na gravidez.

    É importante também a futura gestante procurar um nutricionista para adequar sua alimentação e começar alguma atividade física, caso ainda não faça.

    Pois bem, essa semana comecei tudo isso, comecei uma dieta para perder os quilos que ficaram da gravidez da Alanis, comecei uma caminhada também e fui à uma consulta com uma medica obstetra que adorei e já escolhi ela para cuidar de mim e do bebe durante a gestação e parto.

    É importante também pensar no tipo de parto que você vai escolher, eu optei pelo parto humanizado pois a cesária me traumatizou muito, então consulte vários médicos obstetras ate achar um que realmente feche com a sua opinião, melhor consultar vários agora do que acabar tendo que trocar de medico próximo ao parto, momento que nos estamos frágeis.

    E la vamos nós para mais uma aventura!!

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